Ihr seid auf der Suche nach einem Sportangebot, bei dem im Hintergrund fetzige Musik läuft, Aerobic-Schritte zu kleinen Choreografien kombiniert werden und man super vom Alltag abschalten kann? Dann haben wir mit Powerstep-Aerobic genau das Richtige für Euch!
Wann? Do., 19-20.30 Uhr
Wo? Schulturnhalle Landsweiler
Wer? Frauen & Männer aller Fitnesslevel
Um dieses Sportangebot besser kennenzulernen, beantwortet Euch Trainerin Anja Meier die wichtigsten Fragen zum Training:
Hallo Anja!
Seit wann bist Du Trainerin für Powerstep-Aerobic? seit 2007
Wieso glaubst Du, dass Powerstep-Aerobic für viele eine passende Sportart sein könnte? Die Bewegung auf Musik macht viel Fun! Dass man nebenbei noch die Ausdauer und Koordination trainiert, fällt fast gar nicht auf.
Die Sparte Powerstep-Aerobic gibt es bereits seit 17 Jahren. Warum glaubst Du, konnte sich dieses Sportangebot bis heute so erfolgreich halten? Ich konnte die Teilnehmenden wohl mit meiner Freude, mich auf fetzige Musik auszupowern, anstecken. Und wir sind eine Gruppe, in der neue Leute immer mit offenen Armen aufgenommen werden.
Welche Voraussetzungen sollte man mitbringen, um ins Training einzusteigen? Spaß an der Bewegung auf Musik und Geduld mit sich selbst, wenn’s am Anfang (ging jedem so) nicht gleich zu 100 % klappt.
Und zu guter Letzt: Ab wann kann man mit dem Training starten? jederzeit, vielleicht nach kurzer Voranmeldung
Haben wir Euer Interesse geweckt? Dann meldet Euch bei Trainerin Anja Meier: anja.meier@tg1884.de; 06821 691171